当前位置:主页 > 心胸保健 > 成人心脏外科保健 >

推荐专家

就医指南

地址:上海市徐汇区龙漕路218号
时间:周一~周日 8:00--19:00
电话:400-677-0366(免长途费)

专家提醒:心律失常等原因会导致失眠

2013-08-24      文章来源: www.yodak.net
微信号:xinzangbing01
网络挂号 在线咨询

专家提醒:心律失常等原因会导致失眠

失眠的原因,失眠是生活中最常遇到的事,很多人为此烦恼不已,失眠不仅导致睡眠质量差,造成第二天工作、学习没精神,此外,长期失眠的话对身体的影响也是非常大的。

上海远大心胸医院医生指出失眠是一种睡眠障碍疾病,通常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒来而导致睡眠不足。失眠在我们的生活中很常见,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势,那么,失眠的原因是什么呢?

1、不良的环境与生活习惯

不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动以及作息无规律都会影响睡眠质量。

2、不良心理因素

生活、工作中的各种不顺会导致患者出现抑郁、焦虑、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。

3、生理因素

饥饿、精神紧张、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也发生变化。丘脑病变者主要表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

4、药物原因

生活中,如果存在药物滥用、饮酒、药物依赖等生活习惯,那么有这些习惯的人都极易出现失眠。而生活中常见的引发失眠的药物主要有镇静剂、兴奋剂、避孕药、甲状腺素等。

以上是上海远大心胸医院医生为大家介绍的关于失眠的原因的知识,希望对广大的失眠患者有所帮助,知道失眠的原因有利于在以后的生活中积极避免一些不良的因素。如果你还有更过的健康问题,欢迎来上海远大心胸医院找在院专家咨询,我院专家将会详细为你讲解。

 

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海远大心胸医院官方微信(xinzangbing01)


在线咨询